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Haloterapia, più benefici che controindicazioni

Haloterapia

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Provoca la ritenzione di liquidi, aumenta la pressione, l’aggiunta eccessiva ai cibi è dannosa. Tutto vero. Però il sale fa anche bene. Ne sapevano qualcosa già i monaci nel Medioevo ma le prime linee guida sulle proprietà del cloruro di sodio risalgono a 20 anni con Alina V. Chervinskaya, direttore scientifico dell’Istituto d’igiene respiratoria e haloterapia di Budapest. Le grotte di sale ricreano il microclima del mare e sono di sollievo per diversi disturbi, nonché una cura di bellezza. «Per mantenere il microclima nella grotta, ricoperta da quintali di sale marino naturale, viene installato un micronizzatore che polverizza il sale e si ha una sorta di aerosol secco – spiegano gli esperti del Centro Medico Halo-Adigrat di Milano (www.haloadigrat.it) – In media il trattamento dura dai 30 ai 45 minuti; un ciclo prevede 10 sedute bisettimanali. Non ha particolari controindicazione e non sostituisce le cure tradizionali». © A. Cap.

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